淡々と

行動範囲が狭い主婦の静かな日々のあれこれ。家族のしあわせ、シンプルライフ。

伝説のギタリスト

昨晩BS Hiで放映された「ワールド・スーパー・ライブ~伝説のギタリストスペシャル!~」を観た。Charさんと野村義男が伝説のギタリストを語る語る、そしてコピる。すごく面白い番組で夫と大興奮だった。

クリーム/クラプトン、ジミヘン、ジェフ・ベックレッド・ツェッペリン/ジミー・ペイジブライアン・メイ(これはフレディー・マーキュリー時代のQUEENにして欲しかった)、The WHO/ピート・タウンゼントヴァン・ヘイレン、マイケル・シェンカーなどなど往年の伝説のギタリストのライブをばーっと気前よく。ロックを完全にギタリスト中心に聴くのは久々で楽しかった!

でもって新しいところで現代の3大ギタリスト、ジョン・フルシアンテジョン・メイヤーと共に紹介されたデレク・トラックス率いるデレク・トラックス・バンドが良かった。デレクのスライドギターもワクワクするけどジャジーでソウルフルなボーカルがいい感じ。

今日から4夜連続で「完全保存版!伝説のギタリスト」ですって。絶対に観る!

来客あり。今回は糖尿病の方がいらしたので事前に色々調べた。糖尿病の食事制限といってもとりたててこれはダメ!という食物はないらしく、食べ過ぎ飲み過ぎに気をつけたり、高カロリーのものや糖分避けたりすればいいみたい。というわけでなるべく野菜中心の低カロリーメニューにしたのだが手間隙かかったわりにこういう食卓は見栄えはしないなあ。

枝豆
4種のきのこのマリネ
漬物サラダ(蕪、セロリ、人参、胡瓜)
ピーマンの炒め煮
こんにゃくの胡麻きんぴら
チーズプレート(成城石井のチーズの盛り合わせを小さく小さくカットして)
しゃぶしゃぶサラダ
ささみの香草焼き
アサリご飯
小松菜とホタテの中華風スープ
豆乳プリン黒蜜をかけて
ベビーモンシュシュのロールケーキ(頂き物。堂島ロールの新ブランドらしい。何故ロールケーキがあんなにモチモチなのか。)
キリン秋味サントリーモルツ
ピノノワールOCIO(頂き物。OCIOって押尾のシャレ?すごく美味しいチリワインだった!)
ブーケ ド モンブリソン 2005 Margaux(同じく頂き物。これも完璧なワイン。飲みすぎたー。)